رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از تکرار حمله قلبی
اغلب افرادی که سابقه ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و بویژه حمله قلبی را داشته‌اند برای پیشگیری از تکرار این تجربه ناخوشایند مصرف داروی مختلف کاهش دهنده کلسترول و فشار خون را در اولویت قرار می‌دهند . . .
روش پخت سوپ شلغم
شلغم یکی از خوراکی های پاییزی و زمستانی است که خاصیت درمانی بسیاری نیز دارد. در زیر دستور تهیه سوپی مقوی که با شلغم تهیه می شود، آموزش می دهیم. این سوپ برای سرماخوردگی بسیار مفید است.