سایت لقمه > مجله لقمه > خبرها > اخبار سلامت > این ویتامین قند خون را کاهش می‌هد

قابل توجه افراد دیابتی؛
این ویتامین قند خون را کاهش می‌هد

پایگاه خبری لقمه:تحقیقات نشان می دهد مکمل ویتامین C می تواند با کاهش میزان قندخون افزایش یافته در طول روز برای افراد دیابتی مفید باشد.

به گزارش پایگاه خبری لقمه، محققان عنوان می کنند مصرف ویتامین C به کاهش قندخون کمک کرده و برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. همچنین ویتامین C برای سلامت قلب هم مفید است.

«گلن وادلی»، عضو تیم تحقیق از دانشگاه دیکین استرالیا، در این باره می گوید: افزایش قندخون از فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی-عروقی در افراد مبتلا به دیابت است.

مطالعات نشان می دهد کپسول های ویتامین C موجب کاهش میزان فشارخون سیستولیک و دیاستولیک می شود.مطالعه قبلی نشان داده اند که ویتامین C بی نهایت برای افراد مبتلا به سندرم متابولیک مفید است.

همچنین مصرف ۵ تا ۱۰ وعده میوه و سبزیجات در روز به تامین فیبر و ویتامین C موردنیاز بدن کمک می کند و در حفظ سلامت روده ها هم مفید است.

به گفته محققان در صورت وجود مشکل در عملکرد روده، مواد سمی وارد جریان خون شده و در نهایت منجر به کمبود ویتامین C و ویتامین E موردنیاز برای عملکرد مناسب بدن می شود.

بازگشت به صفحه نخست

نقل از :مهر

کد:	13954	تاریخ نشر:	۱۳۹۷ شنبه ۱۱ اسفند	بازدید:	3178	ساعت:	3:33 صبح
نسخه چاپی ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیف	تیتر	تاریخ
1	جای خالی نظام ارزیابی شفاف در صنعت غذا و گردشگری ایران	۱۴۰۴ يکشنبه ۱۹ خرداد
2	درمان پیش دیابت با کلم بروکلی	۱۴۰۳ يکشنبه ۵ اسفند
3	راز سلامتی در یک دانه سرشار از امگا ۳	۱۴۰۳ يکشنبه ۲۸ بهمن
4	موثرترین راه کنترل دیابت نوع دو	۱۴۰۳ سه شنبه ۹ بهمن
5	جلوگیری از قطع عضو مبتلایان به دیابت با یک راه حل جدید	۱۴۰۳ سه شنبه ۶ آذر
6	سنگک و بربری یا نان صنعتی، کدام بدرد بخورترند؟	۱۴۰۳ سه شنبه ۸ آبان
7	استفاده هوش مصنوعی از تحلیل صدا برای تشخیص دیابت	۱۴۰۳ چهارشنبه ۲۱ شهريور
8	آیا چاقی و اضافه وزن دیابت می‌آورد؟	۱۴۰۳ چهارشنبه ۳ مرداد
9	مصرف نمک در پخت نان صدای وزارت بهداشت را هم درآورد/خطر ابتلا به دیابت با مصرف نمک زیاد	۱۴۰۲ جمعه ۶ بهمن
10	رژیم لاغری فستینگ برای چه گروهی مناسب است؟	۱۴۰۲ دوشنبه ۱۵ آبان
11	رابطه چاقی و دیابت بارداری/ احتمال بالای سزارین	۱۴۰۲ سه شنبه ۲ آبان