كمی استرس برای سلامتی مفید است


محققان ادعا كردند كه میزان كمی از استرس می‌تواند برای سلامتی افراد همچون دفع عفونت، التیام زخم‌ها و بهبود پس از عمل مفید باشد.

به گزارش لقمه، پیشنهادهایی برای تزریق هورمون‌های استرس به بدن انسان وجود دارد تا بیماری فرد بهبود یابد.

محققان دانشگاه استانفورد در آمریكا كه فواید استرس و نگرانی را مورد بررسی قرار داده‌‌اند معتقدند كه تزریق هورمون استرس می‌تواند برای افرادی كه قرار است تحت عمل جراحی یا واكسیناسیون قرار بگیرند با ایجاد پاسخی از سوی دستگاه ایمنی انسان مفید واقع شود.

محققان موش‌های صحرایی را برای گرفتن آزمایش‌های خون متوالی تحت بررسی قرار دادند. آنان میزان سه هورمون(نوراپی نفرین، اپی نفرین، كورتیزول) موجود در خون را كه در شرایط تهدید از مغز ترشح می‌شوند، اندازه گیری كردند.

محققان دریافتند كه مغز موش‌های صحرایی در صورت بروز استرس مقدار مشخصی از این سه هورمون را آزاد می‌كند. ابتدا نوراپی نفرین، سپس اپی نفرین و در نهایت كورتیزول آزاد می‌شود. هر هورمون برای ایفای نقش خاص خود در سیستم ایمنی بدن و برای مقابله با بیماری آزاد می‌شود.

برای مثال هورمون نوراپی نفرین وظیفه دارد كه سلول‌ها را در جریان خون به حركت درآورد. از سوی دیگر اپی نفرین وظیفه دارد كه در صورت ایجاد زخم، این سلول‌ها را به برای ترمیم به سطح پوست برساند.

با این وجود راز این فواید این است كه فرد دچار استرس كم و گذرا باشد چراكه استرس زیاد و طولانی مدت با كاهش تعداد گلبول‌های سفید خون كه نقش مهمی در برابر درمان عفونت‌ها دارند ایمنی سیستم دفاعی بدن را كاهش می‌دهد.



س.س

نقل از :ایسنا

کد: 1672 تاریخ نشر: ۱۳۹۱ دوشنبه ۲۷ شهريور بازدید: 5419 ساعت: 12:00 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 تغذیه مناسب برای کاهش استرس و مقابله با آلودگی هوا ۱۴۰۳ سه شنبه ۳۰ بهمن
2 ادویه‌ای معطر با فواید بی‌پایان/خواص هل و طریقه مصرف آن ۱۴۰۳ چهارشنبه ۱۰ بهمن
3 ۸ توصیه تغذیه‌ای وزارت بهداشت برای روزهای آلوده ۱۴۰۳ شنبه ۱۷ آذر
4 ارتباط استرس با مشکلات گوارشی ۱۴۰۲ دوشنبه ۲۴ مهر
5 روش‌های موثری که سلامت پوست را حفظ می کند ۱۳۹۶ چهارشنبه ۱ آذر
6 عوامل موثر در افزایش میل به مصرف خوراکی‌های شور چیست؟ ۱۳۹۶ سه شنبه ۱۶ آبان
7 غذا و نوشیدنی‌‌هایی که باعث تسکین اضطراب می‌شوند ۱۳۹۶ شنبه ۱۳ آبان
8 خانم ها این گیاه دارویی شگفت انگیز را مصرف کنند ۱۳۹۶ سه شنبه ۹ آبان
9 چگونه 9 کیلو در دو هفته کم کنیم؟ ۱۳۹۶ سه شنبه ۹ آبان
10 روش‌های‌ درمان و پیشگیری از کبد چرب ۱۳۹۶ چهارشنبه ۱۲ مهر
11 مصرف نیشکر بی‌خوابی ناشی از استرس را کاهش می دهد ۱۳۹۶ يکشنبه ۲ مهر


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  چرا بدن به منیزیم نیاز دارد؟ پایگاه خبری لقمه: منیزیم یکی از فراوان‌ترین مواد م...

  مصرف آب گوجه‌فرنگی موثرتر از نوشابه‌های انرژی‌زا کارشناسان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید ادعا کرد...

  چرا باید شیرینی و کیک را در خانه پخت؟ حتما می‌دانید كه قند و شیرینی زیاد برای شما بد است...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

خاصیت‌هایی كه پاستیل ندارد پاستیل از تنقلاتی است كه با شكل‌های متنوع و رنگ‌های فریبنده، بزرگ و كوچك را به خود جذب كرده و گرچه برخی انواع آن طعم خوبی ندارد، اما بافت كش‌سان منحصربه‌فرد آن در زمان جویدن چنان احساس مطلوبی در مصرف‌كننده ایجاد می‌كند كه در همه جنس‌های این محصول نظیر ژله و مارشمالو (نوعی آبنبات اسفنجی) نمی‌توان یافت و این همان عامل اصلی پرطرفدار شدن پاستیل است اما باید بدانیم این قبیل ویژگی‌ها نمی‌تواند دلیل مغذی بودن این محصول باشد.
برای لاغری بیش از حد چه بخوریم؟ لاغر و استخوانی هستید؟ خسته‌اید از بس به دنبال لباس‌هایی گشته‌اید که کمی چاق‌تر نشان‌تان بدهند؟ لباس‌هایی که دوست دارید، در تن‌تان زار می‌زنند؟ به انواع و اقسام توصیه‌های چاقی که هر کدام از اقوام و فامیل تجویز کرده‌اند، عمل کرده‌اید اما بی‌فایده بوده؟
خنک بنوشید بیشتر عرق می‌کنید تابستان فرا رسیده و مشکل عرق و بوی بدن آن تبدیل به کابوس خیلی‌ها شده است. گاهی در اتوبوس یا مترو و حتی فضاهای باز از بوی عرق بعضی‌ها نمی‌شود نفس کشید.
روزانه چقدر میوه بخوریم؟ + جدول راهنما یک كارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه زیاده روی در مصرف نوبرانه ها موجب بروز دل درد می شود، توصیه کرد: افراد روزانه 2 تا 3 واحد میوه با رعایت تنوع در بین وعده های غذایی مصرف کنند.