كمی استرس برای سلامتی مفید است


محققان ادعا كردند كه میزان كمی از استرس می‌تواند برای سلامتی افراد همچون دفع عفونت، التیام زخم‌ها و بهبود پس از عمل مفید باشد.

به گزارش لقمه، پیشنهادهایی برای تزریق هورمون‌های استرس به بدن انسان وجود دارد تا بیماری فرد بهبود یابد.

محققان دانشگاه استانفورد در آمریكا كه فواید استرس و نگرانی را مورد بررسی قرار داده‌‌اند معتقدند كه تزریق هورمون استرس می‌تواند برای افرادی كه قرار است تحت عمل جراحی یا واكسیناسیون قرار بگیرند با ایجاد پاسخی از سوی دستگاه ایمنی انسان مفید واقع شود.

محققان موش‌های صحرایی را برای گرفتن آزمایش‌های خون متوالی تحت بررسی قرار دادند. آنان میزان سه هورمون(نوراپی نفرین، اپی نفرین، كورتیزول) موجود در خون را كه در شرایط تهدید از مغز ترشح می‌شوند، اندازه گیری كردند.

محققان دریافتند كه مغز موش‌های صحرایی در صورت بروز استرس مقدار مشخصی از این سه هورمون را آزاد می‌كند. ابتدا نوراپی نفرین، سپس اپی نفرین و در نهایت كورتیزول آزاد می‌شود. هر هورمون برای ایفای نقش خاص خود در سیستم ایمنی بدن و برای مقابله با بیماری آزاد می‌شود.

برای مثال هورمون نوراپی نفرین وظیفه دارد كه سلول‌ها را در جریان خون به حركت درآورد. از سوی دیگر اپی نفرین وظیفه دارد كه در صورت ایجاد زخم، این سلول‌ها را به برای ترمیم به سطح پوست برساند.

با این وجود راز این فواید این است كه فرد دچار استرس كم و گذرا باشد چراكه استرس زیاد و طولانی مدت با كاهش تعداد گلبول‌های سفید خون كه نقش مهمی در برابر درمان عفونت‌ها دارند ایمنی سیستم دفاعی بدن را كاهش می‌دهد.



س.س

نقل از :ایسنا

کد: 1672 تاریخ نشر: ۱۳۹۱ دوشنبه ۲۷ شهريور بازدید: 5523 ساعت: 12:00 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 چاقی و پرخوری عصبی چرا و چگونه؟ ۱۴۰۴ سه شنبه ۳۱ ارديبهشت
2 تغذیه مناسب برای کاهش استرس و مقابله با آلودگی هوا ۱۴۰۳ سه شنبه ۳۰ بهمن
3 ادویه‌ای معطر با فواید بی‌پایان/خواص هل و طریقه مصرف آن ۱۴۰۳ چهارشنبه ۱۰ بهمن
4 ۸ توصیه تغذیه‌ای وزارت بهداشت برای روزهای آلوده ۱۴۰۳ شنبه ۱۷ آذر
5 ارتباط استرس با مشکلات گوارشی ۱۴۰۲ دوشنبه ۲۴ مهر
6 روش‌های موثری که سلامت پوست را حفظ می کند ۱۳۹۶ چهارشنبه ۱ آذر
7 عوامل موثر در افزایش میل به مصرف خوراکی‌های شور چیست؟ ۱۳۹۶ سه شنبه ۱۶ آبان
8 غذا و نوشیدنی‌‌هایی که باعث تسکین اضطراب می‌شوند ۱۳۹۶ شنبه ۱۳ آبان
9 خانم ها این گیاه دارویی شگفت انگیز را مصرف کنند ۱۳۹۶ سه شنبه ۹ آبان
10 چگونه 9 کیلو در دو هفته کم کنیم؟ ۱۳۹۶ سه شنبه ۹ آبان
11 روش‌های‌ درمان و پیشگیری از کبد چرب ۱۳۹۶ چهارشنبه ۱۲ مهر


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی
شما کدام غذای نذری را بیشتر دوست دارید؟
 




عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  دشمن وزن ایده‌آل را بشناسید درست است که چاق شدن به پرخوری و یا بد غذا خوردن مر...

  شبها گرسنه نخوابید/ توصیه‌های طب سنتی برای شام یک متخصص طب سنتی گفت: نباید شبها با شکم خالی خوابی...

  چهار راهکار تغذیه‌ای برای افزایش قوای جنسی اگر مدتی است تصور می‌کنید احساسات عاشقانه و تمایلا...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

رژیم های لاغری و ریزش مو رژیم می گیرید که لاغر شوید و با این کار می خواهید اندام متناسب تری داشته باشید و سلامت تان را هم حفظ کنید، اما چند روز یا چند هفته که از شروع برنامه رژیم غذایی می گذرد، موها یکی یکی شروع می کند به ریختن. اگر به وضع قبلی بازگردید، سعی و تلاش تان در این مدت بیهوده بوده است و اگر کاری به کار ریزش موها نداشته باشید هم مشکل دیگری برای خودتان درست خواهید کرد.
زمان‌های مفید برای خوردن، خوابیدن و مصرف مکمل‌ها در حالی که هرگز بهترین زمان برای سیگار کشیدن یا خوردن غذاهای بی کیفیت چرب وجود ندارد اما از نظر علمی و پزشکی رفتارهای سالم را باید در بهترین زمان خودش انجام داد.
افزودنی‌ها را بیشتر بشناسیم افزودنی ماده‌ای است كه به عمد یا غیرعمد به مواد غذایی اضافه می‌شود. افزودنی‌هایی كه به شكل غیر عمد وارد مواد غذایی می‌شود، معمولاً به شكل تصادفی در طول مراحل بسته بندی یا انبار كردن به مواد غذایی اضافه می‌‌شوند، اما افزودنی‌هایی كه به شكل عمدی به مواد غذایی اضافه می‌شوند، برای ایجاد اثرات مطلوب در ماده غذایی به كار می‌رود.
راهکارهای درمان بی اشتهایی کودکان بهبود وضعیت تغذیه،‌ گسترش و در دسترس بودن انواع خوراکی‌ها و البته تولید انبوه تنقلات متنوع اشتهای ناچیز معده‌های کوچک را به سرعت اشباع می‌کند و هنگامی که والدین مشاهده می‌کنند​ فرزندشان سر سفره غذا از خوردن امتناع دارد نگران و حیران می‌مانند که چگونه او را به خوردن تشویق کنند.