فواید توت سفید برای سلانمتی
پایگاه خبری لقمه: به گفته یک متخصص فیزیولوژی، خواص توت سفید و شیرین خیلی شبیه انجیر است و ارزش غذایی آن چنان زیاد است که می‌توان از این میوه به عنوان یک وعده غذایی استفاده کرد.
ایرانی‌ها ۱۶هزارمیلیاردتومان فست فود می‌خورند
پایگاه خبری لقمه: بازار فست فود یا غذاهای فوری طی دو دهه اخیر به سرعت رو به توسعه بوده و در ایران نیز با رشد روزافزونی مواجه شده است به طوری که ارزش بازار داخلی آن حدود ۱۶هزار میلیارد تومان برآورد شد . . .
در سحراز خوردن چای و غذای چرب بپرهیزید
پایگاه خبری لقمه: مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: روزه داران باید از مصرف غذاهای پر چرب و پرکالری در وعده سحر خودداری کنند تا در طول روز احساس گرسنگی نکنند.