11 عامل تغذیه‌ای اثرگذار بر افسردگی
افسردگی یكی از شایع‌ترین مشكلات بهداشت روان است. افسردگی از نظر باری كه به جامعه تحمیل می‌كند چهارمین رتبه را در بین بیماری‌ها داراست و شایع‌ترین علت ناتوانی محسوب می‌شود. این بیماری در كشور ما نیز جز . . .
جوجه‌كباب آماده طبخ فله‌ای نخرید
لقمه: جوجه‌كباب از جمله غذاهای لذیذی است كه اكثر افراد طعم و مزه آن را می‌پسندند. برخی خانواده‌ها آن را در رستوران میل می‌كنند و تعدادی نیز جوجه‌های تكه شده آماده‌ای را كه در اكثر سوپر پروتئین‌ها به پ . . .