بیماری بدون علامت 70 درصد افراد چاق
یک فوق تخصص بیماری گوارش و کبد با اشاره به اینکه آمار مبتلایان به کبد چرب و سرطان روده بزرگ در کشور رو به افزایش است، گفت: افراد چاق باید برای تشخیص زودهنگام کبد چرب، به صورت دوره‌ای آزمایشات خونی انج . . .
با این كار سلامتی نوزاد خود را بیمه كنید!
ویتامین ها و عناصر معدنی که مجموعا « ریز مغذیها » نامیده می شوند ، نقش اساسی در دوران بارداری داشته و کمبود آنها اثراتی نامطلوب بر مادران ، جنین و نوزاد خواهد داشت .
پوست شفاف با خوردنی های طبیعی
امروزه افراد بیشتر بجای خوراکی های مفید و موثر برای پوست ترجیه می د هند پول زیادی بابت کرم های تبلیغاتی تقویت کننده بدهند که جز هدردادن پول هیچ کاری برای پوست انجام نمی دهند حتی اگر آن کرم از بهترین ن . . .
ماست و سالاد را با جوانه گندم غنی تر کنید
جوانه‌های غلات و دانه‌ها سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی‌اند و در گروه سبزی‌ها قرار می‌گیرند. طی جوانه زدن، نشاسته، پروتئین و چربی‌های موجود در دانه به واحدهای قابل هضم و جذب‌تری تبدیل می‌شوند.