مصرف این گیاهان در دوران بارداری چه اهمیتی دارد؟
پایگاه خبری لقمه: ساقه‌های یولاف که درواقع دانه‌های جو را به ما می‌بخشند، منبع غنی و ویژه‌ای برای دریافت بعضی از مواد مغذی هستند. کاه یولاف، بیشتر از هر چیزی حاوی کلسیم و منیزیم زیادی است که هر دو اه . . .
در آخر هفته چگونه با اضافه وزن مبارزه کنیم
پایگاه خبری لقمه: استراحت آخر هفته، برای هركسی معنایی دارد! با آنهایی كه پایان هفته را هم سالم زندگی می‌كنند و مراقب برنامه غذایی‌شان هستند، كاری نداریم. روی صحبت‌مان با آنهایی است كه یك و نیم روز پای . . .
پیشگیری از آب مروارید با این فرمول غذایی
پایگاه خبری لقمه: آب مروارید بیماری است که در آن لایه‌ای مات روی عدسی چشم شکل می‌گیرد. اگر نابینایی موقت به واسطه نور‌های روشن یا هاله‌ای زرد رنگ در دید خود را تجربه می‌کنید، ممکن است با علائم ابتلا ب . . .
طرز تهیه دونات سیب با مغز بستنی وانیلی
پایگاه خبری لقمه: در این مطلب، طرز تهیه دونات آموزش داده شده و جالب اینجاست که هنگام سرخ کردن، یک اسکوپ بستنی داخل آن قرار داده شده و سپس در روغن داخ ۲ تا ۳ دقیقه سرخ می شود.
روش هایی برای افزایش وزن
پایگاه خبری لقمه: افزایش وزن پروسه ای زمان بر محسوب می گردد که باید قدم به قدم و به شکل صحیح رخ دهد زیرا هدف در این درمان اضافه شدن درست وزن و به عبارتی رفع کمبودها است و نه اضافه کردن فقط چند کیلوگرم . . .