طرز تهیه «كبسه»؛ افطاری محبوب اعراب


ماه مبارك رمضان بزرگ‌ترین و طولانی‌ترین عید اسلامی، در عربستان حال‌وهوای ویژه‌ای دارد. كبسه ته‌چین عربی و یكی از معروف‌ترین غذاهای این كشور است.

به گزارش لقمه، ماه مبارك رمضان بزرگ‌ترین و طولانی‌ترین عید اسلامی، در عربستان حال‌وهوای ویژه‌ای دارد. كبسه ته‌چین عربی و یكی از معروف‌ترین غذاهای این كشور است كه اگر به دنبال ریشه‌های آن بگردیم، به تركیبی از آشپزی ایرانی و هندی می‌رسیم اما این غذا حتما در این ماه پرطرفدار خواهد بود.


مواد لازم برای 6 تا 8 نفر:

كره: 50 گرم
پیاز متوسط: یك عدد، ساطوری‌شده
سیر: 6حبه رنده‌شده
رب گوجه‌فرنگی: 2 قاشق غذاخوری
مرغ خرد شده: یك كیلو
كنسرو گوجه‌فرنگی: یك عدد خرد شده
هویج متوسط: 3 عدد، رنده‌شده
میخك: 3 عدد (اختیاری)
جوزهندی: یك‌‌چهارم قاشق چای‌خوری
پودر تخم گشنیز: یك‌چهارم قاشق چای‌خوری
نمك و فلفل سیاه: به میزان لازم
آب‌جوش: 3 پیمانه
قرص عصاره مرغ: یك عدد
برنج خیسانده: 3 پیمانه
خلال بادام: یك‌‌چهارم پیمانه (اختیاری)


مواد لازم برای ادویه كبسه:

زعفران ساییده: یك‌‌دوم قاشق چای‌خوری
پودر هل: یك‌دوم قاشق چای‌خوری
دارچین: یك‌دوم قاشق چای‌خوری
ادویه پلویی: یك‌دوم قاشق چای‌خوری
فلفل سفید: یك‌دوم قاشق چای‌خوری
گرد لیمو: یك قاشق غذاخوری


روش تهیه:

1- ادویه‌های تشكیل‌دهنده كبسه را با هم مخلوط كرده و كنار بگذارید. كره را روی شعله متوسط در یك قابلمه بزرگ داغ كرده و پیاز و سیر را 5 دقیقه در آن تفت دهید تا پیاز نرم شود. سیر را در یك دقیقه آخر اضافه كنید. تكه‌های مرغ را داخل روغن قرار داده و تفت دادن را 10دقیقه دیگر ادامه دهید تا مرغ برشته شود. رب گوجه‌فرنگی را اضافه كرده و 2 دقیقه دیگر تفت دهید.

2- كنسرو گوجه‌فرنگی را با هویج، میخك، جوز هندی،‌ زیره، تخم‌گشنیز و ادویه كبسه مخلوط كنید. پس از 2 دقیقه تفت دادن، آب جوش و قرص عصاره مرغ را اضافه كرده و با در بسته یك ساعت بپزید تا كاملا پخته شود.

3- برنج شسته‌شده را آبكش كرده و به مرغ اضافه كنید. اگر آب آن كم بود، كمی آب جوش به آن اضافه كرده و 2 تا 3 قاشق چای‌خوری نمك به آن بیفزایید. از این مرحله به بعد مانند كته عمل كنید و هنگامی كه آب غذا تبخیر شد، شعله را كم كرده و با در بسته 30 دقیقه آن را دم كنید، سپس كبسه را كشیده و سرو كنید.

نكات آشپزی:

1- در كبسه سنتی از یك‌چهارم پیمانه كشمش پلویی استفاده می‌شود.

2- می‌توانیــــــد رب گوجه‌فرنگی را حذف كرده و 2 قاشق چای‌خوری زردچوبه به جای آن اضافه كنید.





بازگشت به صفحه نخست


نقل از :مجله زندگی ایده آل

کد: 4470 تاریخ نشر: ۱۳۹۲ يکشنبه ۲۳ تير بازدید: 4784 ساعت: 12:36 عصر
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست



نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی
شما کدام غذای نذری را بیشتر دوست دارید؟
 




عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  8 ریزه کاری مهم در آشپزی لقمه: آشپزی خوب و موفق ریزه کاری های زیادی دارد. د...

  5 اشتباه رایج خانواده‌ها در رستوران‌های فست‌فود بعضی خانواده‌ها عادت دارند هر روز فست‌فود بخورند ا...

  کودکان را قبل از تولد به خوردن میوه و سبزی عادت دهید محققان می گویند تلاش برای عادت دادن کودکان به خورد...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

انقلاب رنگی در صنایع غذایی شکلات جزو پرطرفدارترین خوراکی‌ها بین بچه‌ها و حتی بزرگ‌ترهاست. در میان انواع شکلات‌ها، آبنبات‌ها،‌ تافی‌ها و دراژه‌های شکلاتی (اسمارتیزها) رنگ‌هایی زنده‌تر و تندتر دارند و مصرف‌کننده را به این فكر می‌اندازند که نکند از مواد و رنگ‌های غیرمجاز برای تهیه آنها استفاده شده باشد!
زندگی سالم با غذای سالم سال‌هاست در كشورهای اروپایی و امریكا پزشكان با روی آوردن به داروهای گیاهی روش سنتی درمان بیماری‌ها را در پیش گرفتند و به این سمت حركت می‌كنند تا عرضه داروهای شیمیایی را كم‌كم از چرخه درمان خارج كنند.
غذاهایی که پیش از معاشقه نباید بخورید آیا امیدوارید که شام امشب، زمینه ساز یک عشق ورزی پر از شور و شیطنت خواهد بود؟
کاهش وزن با دکتر اوز وقتی بحث کاهش وزن به میان می‌آید، دکتر اوز می‌تواند کمک زیادی به شما کند. برنامه کاهش وزن دکتر اوز از سال 2009 فعالیت خود را آغاز کرده و تا امروز صدها نفر از افرادی که قصد لاغری داشتند توانسته‌اند فقط با ایجاد تغییر در عادات خود چندین کیلو لاغر شوند.