روش تهیه استیک با لیمو و نعناع


استیک یکی از غذاهای ساده ای است که می توانید از صرف آن لذت ببرید.

مواد اولیه :

    استیك گوسفندی (هركدام به وزن 250 گرم) چهار تكه
    رنده پوست لیموترش نصف عدد
    سیر ساطوری شده یك حبه
    پیازچه خرد شده یك عدد
    نعنا تازه، خرد شده یك قاشق غذاخوری
    آب، نمك و فلفل‌سیاه به میزان لازم

                                                                                     
طرز تهیه برای چهار نفر: 

تمام مواد بجز گوشت را با هم مخلوط كرده و استیك‌ها را در آن بغلتانید تا همه قسمت‌های آنها به مواد طعم‌دهنده آغشته شود. در ظرف را ببندید و آن را چند ساعت یا یك شب در یخچال بگذارید.

گوشت را از درون مواد خارج كنید. این استیك را می‌توان روی كباب‌پز با حرارت بالا كباب كرد یا آن را در تابه روی حرارت متوسط سرخ كرد. در هر حال به هنگام پخت، هرازگاهی از مواد طعم‌دهنده روی سطوح گوشت بمالید. استیك آماده شده را با برگ‌تازه نعنا تزئین كنید.



بازگشت به صفحه نخست




کد: 4776 تاریخ نشر: ۱۳۹۲ يکشنبه ۲۰ مرداد بازدید: 3968 ساعت: 11:01 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 تاثیر مصرف گوشت قرمز بر زوال عقل ۱۴۰۳ سه شنبه ۲ بهمن
2 مواد غذایی و لوازم یدکی صدرنشین کالای قاچاق ۱۴۰۰ دوشنبه ۱ آذر
3 دلایل حامد توسلی برای طبخ کمتر غذاهای گوشتی در تلویزیون ۱۳۹۷ يکشنبه ۲۸ بهمن
4 استیک فیله به همراه مارمالاد پیاز قرمز ۱۳۹۶ دوشنبه ۲۲ آبان
5 ناچوی استیک و سیب زمینی؛ غذای خوشمزه مکزیکی ۱۳۹۶ دوشنبه ۱۷ مهر
6 برنج‌های لاستیکی و پلاستیکی به هیچ عنوان صحت ندارد ۱۳۹۶ دوشنبه ۱۷ مهر
7 قیمت ظروف یکبار مصرف افزایش یافت ۱۳۹۶ دوشنبه ۳ مهر
8 ماه محرم از کدام محصولات یکبار مصرف استفاده شود ۱۳۹۶ سه شنبه ۲۸ شهريور
9 استیک با طعم سیر و ریحان ۱۳۹۶ شنبه ۲۵ شهريور
10 خطرات استفاده چندباره از بطری‌های پلاستیکی را جدی بگیرید! ۱۳۹۶ سه شنبه ۳ مرداد
11 قرار دادن «نذری» در ظروف یک بار مصرف فومی شکل، خطرناک است ۱۳۹۶ سه شنبه ۲۳ خرداد


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی
شما کدام غذای نذری را بیشتر دوست دارید؟
 




عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  همه چیز در مورد رژیم سرکه سیب کارشناسان معتقدند که سرکه سیب چربی ها را می سوزاند...

  چند ساعت بعد از غذا میوه بخوریم؟ با توجه به این که بعد از غذا خوردن، معده پر و سنگی...

  آشنایی با خواص سالم‌ترین روغن‌های خوراکی متخصصان تغذیه اخیراً فهرست هشت مورد از سالم‌ترین ر...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت