دستور مرحله به مرحله خوراک سبزیجات بخارپز شده به شیوه هندی+ تصاویر لقمه: این خوراك از آن دسته غذاهای ارزشمندی است كه خیلی لطیف و خوش طعم بوده و بسیار هم راحت آماده می‌شود.
شیرینی های نوروزی/ طرز تهیه سكنجبین برای سیزده بدر سنکجبین، نوعی شربت است که با شکر تهیه می شود و در سنت های ایرانی آمده است که در روز سیزده بدر آن را با کاهو میل می کنند.
شیرینی های نوروزی/ پذیرایی ساده با بیسكویت كره‌ای لقمه: به خاطر طولانی‌تر شدن روزها عصرانه طرفداران فراوانی پیدا خواهد كرد این بیسكویت با انواع شربت و نوشیدنی‌های سرد می‌تواند عصرانه مناسبی برای پذیرایی از مهمان‌ها باشد.
روش تهیه برنج لقمه‌ای لقمه: برنج، سیب‌زمینی،‌تخم‌مرغ و ماست اجزای اصلی این غذا را تشکیل می‌دهند. برنج لقمه‌ای را می‌توانید با ماست چکیده زعفرانی میل کنید.
شیرینی های نوروزی/ بهار امسال را با كیك بهاری آغاز کنید لقمه: كیك بهاری یك عصرانه بسیار مفید برای خانواده‌های ایرانی حتی دید و بازدیدهای نوروزی است.
شیرینی های نوروزی/ شیرینی های کوچک نـعلی شیرینی هایی که به سادگی تهیه می شوند، وسیله پذیرایی بسیار مناسبی در ایام نوروز هستند. شیرینی نعلی یکی از این شیرینی هاست که شما می توانید آنها را به آسانی طبخ کنید.
شیرینی های نوروزی/ شیرینی بادامی یار همیشگی نوروز لقمه: شیرینی پر طرفدار نوروزی شیرینی بادامی که بسیار آسان نیز می‌باشد.
صفحه 133 از 148  اول  قبلی   128    129    130    131    132    133    134    135    136    137    138   بعدی  آخر
نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  حفاظت از ریه ها با میوه و سبزیجات تیره رنگ پایگاه خبری لقمه: تحقیق جدید نشان می دهد افزودن ان...

  چرا نباید نودل بخورید در اینجا 10 دلیل برای اینکه چرا باید از خوردن نود...

  10 نکته تغذیه سالم برای افراد بالای 65 سال پایگاه خبری لقمه: انتخاب غذای سالم هوشمندانه ترین ...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

نکاتی در مورد تغذیه سالمندان پیر شدن به این معنا نیست که فرد باید خود را رها کند و دیگر اهمیتی به سلامت و ظاهر خود ندهد. تغذیه‌ای مناسب و انجام فعالیت‌های جسمی و ذهنی، به عنوان ارکان سلامتی در سنین پیری شناخته می‌شوند. تغذیه متعادل و فعالیت، برای پیشگیری یا جلوگیری از شدت یافتن برخی عوارض مانند پوکی استخوان، تصلب شرائین، کاهش سطح ایمنی بدن و برخی از انواع سرطان‌ها ضروری هستند.
غذاهای مرگ ‌آور، مهمان سفره ایرانی ‌ها «شکم سیر باشد، چه گندم چه جو» این اصطلاحی است که ما ایرانی‌ها صدها سال قبل، برای لزوم قناعت‌ورزی تکرار کرده‌ایم، اما این روزها دیگر نه‌ فقط مهم است شما چه می‌خورید، بلکه این که شما چه چیزی نمی‌خورید، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
لاغر شدن برای سلامت یا زیبایی آیا شما هم فکر می کنید هر قدر لاغرتر باشید، زیباتر هستید و کاهش وزن و لاغر شدن به بهبود کیفیت زندگی تان کمک می کند؟
شادابی پوست با پرتقال پوست میوه ها، حاوی بیشترین مواد مغذی است. پوست پرتقال نیز خواص خود را دارد که در این مطلب از «MSN» به آن پرداخته شده است.