مجله لقمه

دستور پخت كوفته ریزه با مرغ و سیب‌زمینی لقمه: کوفته یکی از انواع غذای ایرانی است که معمولاً در نقاط مختلف ایران به شیوه ها و با مواد متفاوتی تهیه می شود.

فاصله سحر تا افطار زمان مناسبی برای انجام حركات ورزشی نیست لقمه: یك كارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ورزشكاران روزه دار گفت: در فاصله سحر تا افطار از انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش خودداری و فعالیت‌ها را به بعد از صرف افطار موكول كنید.

به هنگام روزه برای بدن ما چه اتفاقی می افتد لقمه: ما با روزه و فواید آن آشنا هستیم، اما به راستی هنگامی که از خوردن و نوشیدن پرهیز می کنیم چه اتفاقی برای بدن ما می افتد؟ جواب این سوال یک جمله ی ساده است: بدن ما درگیر و مشغول می گردد!

باز کردن نوشابه با در ماشین فقط در چند ثانیه این روش به درد وقت‌هایی می‌خوره که دربازکن یا قاشق توی ماشین وجود نداشته باشه و بخواید در نوشابه رو باز کنید.

مصرف انگور قبل از تمرین ورزشی مفید است لقمه: محققان در تحقیقات خود دریافتند که مصرف انگور قبل و در جریان تمرین های ورزشی در سالن‌های ورزشی انرژی لازم را به افراد برای انجام این تمرین‌های سخت می دهد.

تور و کارگاه عکاسی رمضان در مالزی دبیرخانه دائمی مسابقات عکاسی از سفره های ایرانی اسلامی با همکاری کانون تبلیغاتی مهستان شرق و نشر نیک تصویر با هدف آشنایی هرچه بیشتر هنرمندان و جوانان کشور عزیمان با فرهنگ ملل اسلامی و پوشش تصویری و چا . . .

جشن پنج‌سالگی مسابقات سفره‌های ایرانی اسلامی برگزار می‌شود با فرارسیدن ماه مبارک رمضان مسابقات عکاسی از سفره های ایرانی اسلامی وارد پنجمین سال برگزاری خود شد.

نام :
ایمیل :	آدرس ایمیل درست نیست

نام کاربر:
کلمه عبور:

گزارش و مقالات برگزیده