اهمیت تغذیه سالم از نگاه نادر سلیمانی
بیشتر بازیگرها از آنجا که اغلب مشغول کارند و ساعت‌های کمتری در محیط خانواده هستند، گاهی مجبورند به غذاهایی تن دهند که شاید برای سلامتشان مضر هم باشد اما چه کار می‌شود کرد وقتی در محیط کار چاره‌ای جز ا . . .
مصرف سفیده تخم مرغ فشار خون را کاهش می دهد
برخی محققان می گویند که مصرف سفیده تخم مرغ فشار خون را کاهش می دهد. محققان چینی معتقدند ترکیب موثری که در سفیده تخم مرغ یافت شده، دارای خاصیت کاهش دهنده فشار خون مشابه «کاپتروپریل» نوعی داروی فشار خون . . .
آیا لبنیات غنی شده واقعا مفیدتر است؟
از نظر صنعتی عمل Fortification یا غنی‌سازی باید به بهترین شکل ممکن انجام شود و از بهترین نوع ترکیبات مناسب، یعنی همان ماده غذایی که در نوع اصلی خوراکی‌ها موجود است، در این لبنیات هم استفاده شود.
همه حقایق وحشتناک درباره چیپس!
تحقیقات نشان می دهد که خوردن یک بسته چیپس در روز شبیه نوشیدن 5 لیتر روغن مایع در سال است، حقیقت امر این است که خوردن چیپس و در کل اسنکها نه تنها موجب چاقی و بیماریهای قلبی می شود، بلکه مشکلات رشدی را . . .