روغن زیتون بخورید تا باهوشتر شوید!
با وجود آن که شما نمیتوانید همیشه از مشکلات مربوط به حافظه دوری کنید اما مطالعات نشان داده است مواردی وجود دارد که با رعایت آنها میتوانید ذهن و حافظه خود را همیشه هوشیار نگه دارید.
کاهش احساس گرسنگی با ورزش
متخصصان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید تاکید کردند که برخلاف یک باور غلط عمومی ورزش کردن نه تنها باعث افزایش اشتها نمیشود بلکه همچنین میتواند احساس گرسنگی را سرکوب کند.
سعید آقاخانی برای تلویزیون مسابقه آشپزی میسازد
«مسابقه بزرگ آشپزی» برنامهای در 153 قسمت به کارگردانی سعید آقاخانی و تهیهکنندگی مهران مهام و آرش ظلیپور با موضوع حواشی پخت و سرو یک غذا است که سری اول این برنامه در تعطیلات نوروز از شبکه یک سیما پخ . . .
پرهیز، چه نقشی در درمان بیماریها دارد؟
از آنجا که تندرستی یکی از ارزشمندترین نعمتهایی است که پروردگار در اختیار آدمی نهاده، اولین و مهمترین وظیفه ما در برابر خداوند خویش، کوشش در جهت حفظ سلامت است که قوانین اسلامی هم بر آن تاکید دارند.