مجله لقمه

فاصله سحر تا افطار زمان مناسبی برای انجام حركات ورزشی نیست لقمه: یك كارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ورزشكاران روزه دار گفت: در فاصله سحر تا افطار از انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش خودداری و فعالیت‌ها را به بعد از صرف افطار موكول كنید.

به هنگام روزه برای بدن ما چه اتفاقی می افتد لقمه: ما با روزه و فواید آن آشنا هستیم، اما به راستی هنگامی که از خوردن و نوشیدن پرهیز می کنیم چه اتفاقی برای بدن ما می افتد؟ جواب این سوال یک جمله ی ساده است: بدن ما درگیر و مشغول می گردد!

باز کردن نوشابه با در ماشین فقط در چند ثانیه این روش به درد وقت‌هایی می‌خوره که دربازکن یا قاشق توی ماشین وجود نداشته باشه و بخواید در نوشابه رو باز کنید.

مصرف انگور قبل از تمرین ورزشی مفید است لقمه: محققان در تحقیقات خود دریافتند که مصرف انگور قبل و در جریان تمرین های ورزشی در سالن‌های ورزشی انرژی لازم را به افراد برای انجام این تمرین‌های سخت می دهد.

تور و کارگاه عکاسی رمضان در مالزی دبیرخانه دائمی مسابقات عکاسی از سفره های ایرانی اسلامی با همکاری کانون تبلیغاتی مهستان شرق و نشر نیک تصویر با هدف آشنایی هرچه بیشتر هنرمندان و جوانان کشور عزیمان با فرهنگ ملل اسلامی و پوشش تصویری و چا . . .

جشن پنج‌سالگی مسابقات سفره‌های ایرانی اسلامی برگزار می‌شود با فرارسیدن ماه مبارک رمضان مسابقات عکاسی از سفره های ایرانی اسلامی وارد پنجمین سال برگزاری خود شد.

افطاری با طعم صابون که 40 اسیر را شهید کرد لقمه: در ماه رمضان در اردوگاه اسرای ایرانی از یک استکان «شوربا» گرفته تا فروش سیگار برای گرفتن سهیمه بیشتر قرائت قرآن معمول بود، اما نحوه برخورد بعثی‌ها با اعتراض‌ اسرا درباره کیفیت غذا، یادآور هندوان . . .

صفحه 1620 از 1750 اول قبلی 1615 1616 1617 1618 1619 1620 1621 1622 1623 1624 1625 بعدی آخر

گزارشات ویدئویی یا تصویری

آغاز یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری کشور در کرمانشاه

دومین و سومین روز از یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری کشور

اختتامیه یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری

نام :
ایمیل :	آدرس ایمیل درست نیست

نام کاربر:
کلمه عبور:

گزارش و مقالات برگزیده