طرز تهیه شارلوت شیشه ای لقمه: شارلوت شیشه ای، کیک و دسری است که رنگ و لعاب زیبایی دارد.
آموزش مرحله به مرحله مافین موز بدون تخم مرغ +عکس این كیك در 2 دقیقه توسط مایكروویو آماده می شود.
روش تهیه ترشی قارچ و زیتون لقمه: خوردن ترشی با تمامی غذاها یه حال دیگه‌ای دارد چون ترشی اشتها را تحریک می‌کند و سبب پرخوری می‌شود پس مراقب غذا خوردن خود باشید.
طعم متفاوت مرغ؛ استیك مرغ با سس انار اگر از مصرف گوشت قرمز منع شده اید و در وعده های مختلف مجبور به مصرف مرغ هستید، طعم جدیدی از مرغ را تجربه کنید.
گراتن قالبی سبزیجات گراتن و اسنک ها از جمله غذاهای سبک هستند که در زمان کم آماده می شوند.
بیسكویت عسل و دارچین بیسکویت میان وعده ای است که در مصرف آن نباید زیاده روی کرد.
پیش غذای آسان به نام توپ رنگی مصرف سیب زمینی پخته شده به صورت پوره یکی از منابع کربوهیدرات روزانه بدن است که در پیش غذای توپ رنگی از آن استفاده می شود.
صفحه 135 از 141  اول  قبلی   130    131    132    133    134    135    136    137    138    139    140   بعدی  آخر
نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  درمان بواسیر با داروهای گیاهی بواسیر(هموروئید)، بیماری دردناکی است که باعث التها...

  نقش تغذیه در پیشگیری از بزرگی پروستات تکرر ادرار، بیدار شدن از خواب در شب برای دفع ادرار...

  مواد غذایی پایین آورنده کلسترول خون لقمه: افزایش کلسترول خون یکی از عواملی است که جوام...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

10 ملت پرخور جهان را بشناسید لقمه: در خبر ها آمده بود که ما ایرانی جزوه 10 کشور چاق و پر خور دنیا هستیم ؛برخی از عادات غلطی که ما ایرانیان داریم گرچه ممکن است در بین سایر ملل نیز دیده شود اما دلایل اجتماعی بروز آن گاه کاملا منحصر به فرد است.
با رژیم غذایی شادی‌آور آشنا شوید دلایل زیادی برای خندیدن و راه‌های زیادی برای بشاش بودن وجود دارد. اگرچه هجوم استرس‌های روزانه سعی دارد بر این احساس غلبه کرده و ما را به فردی خشن و ناامید تبدیل کند.
کدام نان را باید انتخاب کرد؟ به نظر شما کدام نان سالم‌تر است و گزینه بهتری برای همراهی غذاهای شماست؟ سنگک، بربری، تافتون یا لواش؟! برای شما ارزش غذایی نان مهم است یا مدت زمان ماندگاری‌اش؟! در ادامه پاسخ کارشناسان تغذیه به این سؤال‌ها را بخوانید.
خوراک‌های محلی چگونه فراموش نشوند؟ پایگاه خبری لقمه: متخصصان غذا و مهمان‌نوازی و پژوهشگران تاریخ و فرهنگ غذا معتقدند اگر برای زیربنای تبادلی خوراک‌های محلی کاری نشود و دستور تهیه این خوراک‌ها دچار درونگرایی و نهفتگی شود، احتمال دارد برای همیشه فراموش و منقرض شوند.