صفحه اصلی
-
درباره لقمه
-
تماس با ما
-
دبیرخانه دائمی مسابقات فرهنگی هنری سفره های ایرانی
مجله لقمه
صنایع و خدمات
لقمه یاب
میهمانی
سرگرمی
گالری
آخرین اخبار
اجرای پروژههای تحقیقاتی مشارکتی برای افزایش عملکرد گندم در استان تهران
سیگنال دور دوم مذاکرات به بازار طلا و سکه؛ سکه ۳.۸ میلیون تومان ریخت
بازگشت یک بیماری مسری به ایران
ربات میوهچین ساخته شد
برداشت کلزا در فارس آغاز شد
ضربه تعرفههای ترامپ به نفت؛ لرزه بر اندام اقتصاد آذربایجان
زلزله ترامپ با اروپا و بقیه چه میکند؟
15 نکته مهم در مورد سفر در ماه رمضان
دانشگاه علوم پزشکی یزد: مطلبی در مورد میزهای بیرون نانوایی نگفتیم
بهترین تغذیه در روزهای بسیار سرد
مجله لقمه
خبرها
طرز تهیه انواع غذا
پزشکی و سلامت
خواص خوراکی ها
رمز و راز خانهداری و آشپزی
رازهای کسب و کار
پیشنهاد آخر هفته
ویژه نامه لاغری و چاقی
تغذیه
بازاریابی و فروش
دین و غذا
دانستنی ها
دکوراسیون
رستورانداری
دارو
داستان خوراکی ها
معرفی صنایع غذایی ایرانی
صنایع غذایی خارجی
گزارش
یادداشت و مقاله
هنر و غذا
گوناگون
مهمانی
کتاب و نشریات
گردشگری و هتلداری
گزارش تصویری یا ویدئویی
سرگرمی
خبرهای مربوط به سایت لقمه و مسابقات سفره های ایرانی اسلامی
آگهی و اطلاعیه ها
جشنواره و نمایشگاه ها
نتایج نظرسنجی سایت لقمه
سایت لقمه
>
اخبار اسلاید
>
کاهش بیماریهای التهابی روده با سیب زمینی بنفش
>
مجله لقمه
>
طرز تهیه انواع غذا
>
دستورات کدبانو
آموزش مرحله به مرحله تهیه ژله تزریقی
اگر می خواهید ژله ای با تزئین گل شقایق داشته باشید، دستور زیر را بخوانید.
دستور پخت گام به گام رول مرغ
مرغ را می توانید به صورت رول درآورده و آن را با پلو یا پاستا سرو کنید.
روش تهیه املت پنیر
املت پنیر صبحانه و پیش غذای ترکیه ای به حساب می آید.
دستور تهیه سوپ یوشیتو + عکس
سوپ یوشیتو یکی از انواع سوپ های ژاپنی است که بسیار مقوی و خوشمزه است.
چطور یک ساندویچ مرغ خوشمزه تهیه کنیم؟
اگر می خواهید با مرغ پخته یک ساندویچ (chicken sandwich) خوشمزه تهیه کنید با ما همراه باشید.
طرز تهیه ترشی بندری
ترشی بندری از انواع خوشمزه ترشی هاست که دستور آن نیز ساده است.
طرز تهیه خوارك سبزیجات و مرغ چینی
اگر از غذاهای تکراری خسته شده اید، خوارك سبزیجات و مرغ چینی را می توانید به راحتی در منزل تهیه کنید.
1
2
3
4
5
6
7
گزارشات ویدئویی یا تصویری
آغاز یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری کشور در کرمانشاه
دومین و سومین روز از یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری کشور
اختتامیه یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری
نظرسنجی
عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
آدرس ایمیل درست نیست
مطالب بهداشتی و تغذیه ایی
حساسیت های غذایی در کودکان
پایگاه خبری لقمه: هنگامی که سیستم ایمنی بدن به چیز...
کاهش سکته با موز
محققان دریافتند که مصرف موز در رژیم غذایی به دلیل ...
7 نکته مهم درمورد بستنی
یکی از لذت بخشترین میانوعدههایی که در تابستان...
موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور
عضویت در سایت
ویژه علاقمندان آشپزی
قصد خرید خوراکی خاصی را دارید اینجا را ببینید
مسابقات فرهنگی هنری سفرهها
بازی آنلاین لقمه خور را تجربه کنید!
لقمه.کام
با کتابهای تغذیه و آشپزی آشنا شوید
گزارش و مقالات برگزیده
برای کاهش سریع وزن برنامه روزانه بریزید
اگر می خواهید به سرعت وزن خود را کم کنید و کمی لاغر شوید باید برای روزتان برنامه داشته باشید.
موهایی زیبا با 4 مادهی مغذی
متخصصان معتقدند که موها آینه سلامت انسان هستند. کمبود ویتامینها و مواد معدنی به راحتی میتواند سلامت موها را به خطر انداخته و به آنها آسیب بزند. بر عکس داشتن تغذیهی مناسب، متنوع و سرشار از پروتئین و دیگر مواد مغذی موها را زیبا و سالمتر میسازد.
نباید شیر و چای را مخلوط کرد
کلسیم، مهمترین ریزمغذی شیر است که تحتتاثیر ترکیبهای موجود در چای قرار میگیرد و غیر از آن، سایر ریزمغذیهای شیر هم تاحدی در صورت ترکیب با چای تخریب خواهند شد.
برای خوردن غذاهای سالم مغزتان را تربیت کنید!
متخصصان تغذیه میگویند: مغز را میتوان به گونهای تربیت کرد که موادغذایی سالم و با میزان کالری کمتر را به غذاهای پُرکالری ترجیح دهد.
لقمه یاب
بازار
مجله لقمه
میهمانی
سرگرمی
RSS
درباره لقمه
تماس با ما
استفاده از کلیه مطالب فقط با ذکر منبع بلا مانع است